靜謐時光|弘廣物流第二期讀書分享會

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發表時間:2023-10-08 10:16

靜謐時光|弘廣物流第二期讀書分享會

讀書是我們走進偉大心靈最短的距離。為加強企業文化建設,激發員工閱讀興趣,同時鼓勵員工養成讀書的好習慣,2023927日,弘廣物流第二期【靜謐時光】讀書分享會如約而至。

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今天我們的主分享官給大家帶來了一本心理學入門書籍——《蛤蟆先生去看心理醫生》,作者羅伯特·戴博德【英】是一位經驗豐富的心理學研究者和臨床實踐者。他將人生比作一條河流,看似靜靜流淌,風平浪靜,實則暗流涌動,危險重重,我們總會受傷,也總會迷茫。

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通過主分享官聲情并茂的講述,大家的思緒跟著蛤蟆先生一起,探尋情緒的根源、體驗咨詢的細節,像是完成了一場自我的療愈。在書中大家也找到了一些共鳴,積極分享了各自的感悟。

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即興分享環節,大家從人生坐標、認識自己、人生狀態、情商、傾聽、共情、學會自愈、成長、蛻變等主題詞延伸到個人工作生活,從情緒審視到了解自我的狀態,從子女教育到家庭關系處理分享了自己的感悟。其實我們每個人都有屬于自己的人生劇本,它存在于潛意識,將自己推向某個結局。我們以為是外在的影響給我們選擇了該有什么情緒,實際上是我們自己在選擇。無論何時,只要我們的情緒真正獲得理解,就能有成長的機會。向內探索,療愈自己,你可以變得更好。

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閱讀   讓我們深刻

交流   讓我們成長

分享   讓我們豐富

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讀書分享會讓大家在緊張忙碌的生活節奏里添加了一份潤滑劑,讓愛讀書也愛分享的弘廣人生活中多了一份期盼與念想。翻開書本,與書香相遇,歡迎更多的小伙伴加入我們的讀書會,我們一起遇見更好的自己!




文章分類: 弘廣新聞
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